清淡的无油炸豆腐盒怎么做好吃又简单
喜欢豆腐软软的口感，更喜欢炸豆腐的香脆味道，但是又想避免油炸的油腻感，那就一定要选择无油炸豆腐盒。同样美味的体验，减少了油腻的感觉，吃起来更加清淡，也不用担心作为油炸食品对人体带来的危害。而且无油炸豆腐盒做法简单，也适合自己在家做来享受。
主料
猪肉馅 ：100豆腐 ：200
辅料
油 ：少许生抽 ：一小勺
料酒 ：少许
鸡精 ：少许
蚝油 ：适量
具体步骤
1.调拌好肉馅，豆腐用水冲洗一下，切成小块，挖出中间的一块，形成一个盒子
2.把肉馅填入豆腐中
3.空炸拉篮中铺锡纸，豆腐摆放在锡纸上，豆腐表面抹一点植物油
4.启动炸锅，温度设定200度，时间设定27分钟，空炸自动运行
5.空炸停止后，拉出拉篮，豆腐好似油炸过的一样
1、空气炸锅操作简单，放进食材到时取出即可。2、在豆腐表面刷上一点植物油，效果更好。3、锡纸上抹一点油，豆腐不会沾在锡纸上。
