家常菜蒜炒油菜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.53W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 油菜 :400 辅料蒜 :5辨盐 :3油 :5 具体步骤 1.洗干净油菜 2.切小段,控干水分 3.准备蒜,切片 4.底油,煸炒蒜 5.倒入油菜 6.放盐,翻炒搅匀,大约三分钟 7.清清淡淡就是好烹饪技巧用淡盐水浸泡油菜30分钟,目的是有效分解农药的残留 TAG标签:油菜 家常菜 蒜炒油菜 好吃 #