美味梅豆莲藕烧排骨怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

美味梅豆莲藕烧排骨，是一道很营养的家常菜，这道菜的副菜也很丰富，梅豆就是是我们常吃的扁豆，一年四季当中都会有生长，因为豆角长长的，扁扁的，看起来颜色就很好看，这种豆子当中的味道香脆，利于减肥同时促进脂肪消失，加在排骨中，不仅增加了这道菜的颜值，也增加了香味。

主料

梅豆 ：170
排骨 ：365
莲藕 ：310

辅料

生抽 ：适量
料酒 ：适量
豆瓣酱 ：3勺
白糖 ：适量

具体步骤

1.食材：排骨（已清洗焯水）、梅豆（已摘洗）、莲藕（已清洗去皮切开）、豆瓣酱

2.将已焯好的排骨下入清水锅中，加适量的料酒。

3.煮开。

4.接着，合入切好的莲藕和已摘洗好的梅豆翻动一下。

5.然后，加适量的生抽。

6.加3勺豆瓣酱。

7.加适量的白糖。

8.调味煮开。

9.最后，煮至汤汁差不多了，即成。

烹饪技巧

随意做