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番茄鱼汤怎么做好吃又简单

番茄鱼汤怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

番茄鱼汤可美容、养颜、促进血液循环、抗衰老之效,是产后妇女、中老年人和病后食疗汤品。西红柿含有维生素C、胡萝卜素、维B,鱼含有钙质等元素。两样同煮可以祛除鱼腥味、提鲜。取材方便,制作简单,家常或者单身女生周末动动厨艺的不错之选哦!

主料

大眼红鱼 :400g
番茄 :1个

辅料

油 :适量
盐 :适量
芹菜 :1根
姜 :适量

具体步骤

番茄鱼汤怎么做好吃又简单 第2张

1.大眼鱼洗净

番茄鱼汤怎么做好吃又简单 第3张

2.姜拍碎

番茄鱼汤怎么做好吃又简单 第4张

3.芹菜洗净切小段,番茄切块(番茄忘拍了)

番茄鱼汤怎么做好吃又简单 第5张

4.热锅凉油先煎下鱼

番茄鱼汤怎么做好吃又简单 第6张

5.放姜

番茄鱼汤怎么做好吃又简单 第7张

6.加入开水,量一次性加足,加入番茄块,盖上锅盖大火煮至汤汁浓稠

番茄鱼汤怎么做好吃又简单 第8张

7.汤煮到好了加入芹菜段加盐关火出锅

烹饪技巧