一个人的苦瓜炒肉怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.84W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟主料 苦瓜 :100 猪肉 :250 辅料其他佐料 :适量油 :适量盐 :适量 具体步骤 1.苦瓜去瓤切成片`加入盐腌制10分钟 2.肉切片,加入十三香,酱油,盐,淀粉扎腌一会 3.肥肉下锅出油 4.苦瓜下锅翻炒。 5.加入盐翻炒6.肉片倒入翻炒 7.加少许水炒至断生烹饪技巧孕妇可以适当吃苦瓜,但一定不能多吃。 TAG标签:好吃 苦瓜炒肉 苦瓜 炒肉 #