一个人的凉拌苦瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 3.39W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :1根 辅料盐 :适量香油 :适量 醋 :适量 具体步骤 1.苦瓜去瓤切片 2.加入适量食盐稍稍腌制 3.然后用开水焯 4.倒入适量醋 5.加入适量香油 6.加入适量食盐 7.盛盘烹饪技巧苦瓜虽苦但是夏天吃最有益了 TAG标签:凉拌苦瓜 凉拌 苦瓜 好吃 #