一个人的炒苦瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.07W 大中小设置文字大小 准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料 苦瓜 :1根 辅料盐 :适量油 :适量 大蒜 :适量豆瓣酱 :适量 具体步骤 1.苦瓜切好。大蒜切碎备好。 2.坐锅烧热下油爆香大蒜出香味。 3.放苦瓜下去翻炒均匀。 4.接着放适量的盐调味。 5.炒软之后放点豆瓣酱上色。 6.翻炒至熟即可。烹饪技巧不放豆瓣酱也行。变成清炒 TAG标签:炒苦瓜 好吃 苦瓜 #