好吃的药膳猪腰扒丝瓜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
猪腰 :1个
当归 :1片
大枣 :1个
党参 :1支
枸杞 :1小匙
蒜蓉 :适量
姜丝 :适量
这道好吃的药膳猪腰扒丝瓜里面的丝瓜还是很爽口的哦,但是我本身还是不是很喜欢它单独做出来的口味的,但是呢放在这里还是很不错的哦,整体的口味还是很不错,很适合当做下饭菜的哦,做法简单方便,轻轻松松的就可以完成的了,居家必备。
主料
丝瓜 :1根猪腰 :1个
辅料
黄芪 :1小匙当归 :1片
大枣 :1个
党参 :1支
枸杞 :1小匙
蒜蓉 :适量
姜丝 :适量
具体步骤
1.准备材料
2.猪腰切半去除筋膜,丝瓜去皮滚刀切块,党参切小丁,当归切小块,大枣去核切丝
3.猪腰切成腰花,加入一半姜丝,糖、盐、生抽、料酒、生粉、油搅拌均匀腌制
4.锅里加入清水下药膳煮开
5.再下猪腰
6.焯水,捞起备用
7.锅里下少许油爆香蒜蓉倒入丝瓜翻炒片刻
8.下少许糖、盐,再翻炒均匀
9.上碟
10.锅里热油爆炒药膳和猪腰
11.加1/2勺生粉、1勺蚝油,加少许水搅拌均匀做成芡
12.勾芡后倒入猪腰中翻炒均匀
13.把炒好的药膳猪腰倒在丝瓜上即可
1、主材料不多,所以药膳材料也不能过多,过多药味重,就会有苦味,影响菜的味道。