药膳鹿茸炖猪腰怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟

汤，是最有营养的东西之一。俗话说，每日一碗汤，皇帝也不当。这就说明汤在美食界的地位多么的崇高了。今天要介绍的汤是鹿茸炖猪腰。猪腰其实猪肾，而不是猪的腰，小伙伴们不要误会哟。猪腰和鹿茸都有补肾气的功效，肾虚腰痛 的人喝最有效了。

主料

鹿茸 ：5 克
猪腰 ：2 只

辅料

料酒 ：适量
精盐 ：适量
味精 ：适量
白糖 ：适量
葱花 ：适量
姜丝 ：适量

具体步骤

1.将鹿茸磨成细粉。将猪腰洗净，去臊腺切成腰花。

2.锅内放鹿茸、猪腰，再加料酒、精盐、味精、白糖、葱花、姜丝，武火烧沸，改为文火炖至腰花熟而入味，即可出锅。