苦瓜摊鸡蛋怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 9.29K 大中小设置文字大小 准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟主料 鸡蛋 :4个 苦瓜 :1根 辅料 精盐 :适量鸡粉 :适量 色拉油 :适量 具体步骤1. 苦瓜洗净一破两半去籽切小碎粒,放在大碗内,磕入鸡蛋,加精盐 鸡粉打散。2. 锅坐火上烧热,倒入少量色拉油,油热时下入蛋液,周围煎熟后,用锅铲把煎熟的蛋饼铲在中间,中间的蛋液自动流到周围,晃动炒锅蛋饼呈圆形,煎熟一面,翻锅,将另一面煎熟出锅。烹饪技巧开始用大火,蛋饼煎成形后用小火,才能把蛋饼煎熟,火大外糊里面还有蛋液没熟。 TAG标签:摊鸡蛋 苦瓜摊鸡蛋 好吃 苦瓜 #