秘制鸡蛋炒苦瓜怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.12W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 苦瓜 :150g植物油 :20g香油 :2g 味精 :2g盐 :2g 胡椒粉 :1g 辅料 具体步骤1. 苦瓜洗净切片;2. 鸡蛋打入碗中,加入盐、味精、胡椒粉搅拌均匀备用;3. 锅内加入沸水,放入苦瓜焯水10秒钟捞出;4. 放少许盐腌制一会儿,挤去水分;5. 锅内倒油烧至四成热时,倒入调好的蛋汁,翻炒至鸡蛋成块状;6. 倒入苦瓜翻炒几下,淋上香油调味即可。 TAG标签:鸡蛋 秘制 苦瓜 好吃 鸡蛋炒苦瓜 #