美味鸡丝蔬菜卷怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

鸡丝蔬菜卷的美味可能是无人能抵挡的，咬一口都能听到那清脆的蔬菜声，夹杂着肉丝的味道，真的是欲罢不能啊！它的做法也是非常的简单方便易学，只需要短短的几分钟就可以搞定啦！吃剩的肉丝和蔬菜可以起到一定的作用，把它们卷起来便可以上口。是上班族们节省早餐时间的食物哦。

主料

鸡脯肉 ：适量
白菜 ：适量

辅料

粉丝 ：适量
胡萝卜 ：适量
木耳 ：适量
丘比沙拉汁芥末口味 ：适量

具体步骤

1.将上述食材洗净处理好备用。

2.将圆白菜一片一片的放入加了油和盐的沸水中，焯烫至透明状态，过凉水。

3.将鸡胸肉切块，冷水入锅，煮沸后，关火焖10分钟，浸泡冷水中。

4.胡萝卜、木耳焯熟切丝，粉丝煮1分钟，鸡胸肉撕成丝。

5..铺一片圆白菜，依次摆放粉丝，鸡丝，胡萝卜，木耳。

6.好了，完工。