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健康美味蔬菜卷怎么做好吃又简单

健康美味蔬菜卷怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

蔬菜卷主要用到了各种各样的蔬菜,其中含有丰富的纤维素以及维生素可以增强人体的免疫力,而且可以促进人们的肠胃的蠕动,有助于人们消化吸收,还在等什么呢, 快来尝尝美味健康美味蔬菜卷吧,一口都是满满的惊喜呢,你值得拥有的美味呢!

主料

干豆腐 :2张
黄瓜 :1根
胡萝卜1根

辅料

酱 :1袋
香菜 :10颗
香葱 :10颗

具体步骤

健康美味蔬菜卷怎么做好吃又简单 第2张

1.干豆腐用温水浸泡十分钟让它更柔软,口感更好切成正方形的块

健康美味蔬菜卷怎么做好吃又简单 第3张

2.香葱,香菜洗净,胡萝卜黄瓜洗净

健康美味蔬菜卷怎么做好吃又简单 第4张

3.取一颗香菜用温水浸泡十分钟,肉酱,甜面酱,香其酱,葱伴侣均可备用

健康美味蔬菜卷怎么做好吃又简单 第5张

4.黄瓜,胡萝卜切条,香菜,葱切段

健康美味蔬菜卷怎么做好吃又简单 第6张

5.干豆腐抹酱,放入黄瓜胡萝卜条,香菜和香葱用泡软的香菜绑起来

健康美味蔬菜卷怎么做好吃又简单 第7张

6.美味的蔬菜卷,色彩鲜艳,味道极好,一起把春天卷起来吧。(为了让大家看的清楚我把干豆腐切成了两半,大家可以根据个人的喜好选择。)

烹饪技巧

1.干豆腐用温水浸泡一下更加柔软不易破而且口感更佳。2.香菜用热水浸泡泡软。3.根据个人口味选择酱料。4.随吃随做,简单方便。