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营养的笋壳鱼瘦肉汤 怎么做好吃又简单

营养的笋壳鱼瘦肉汤 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

营养的笋壳鱼瘦肉汤,才听到这道菜的名字我就觉得是特别有营养的,吃了这道菜对身体可是大补的,可以说是老少皆宜的美味佳肴,你是否已经动心了呢,是不是也想要尝试的做一下呢,你跟着我的步骤来,真的是可以做出一道很美味的菜肴的。

主料

笋壳鱼仔 :250
猪瘦肉 :200

辅料

油盐 :适量
姜 :适量
新会陈皮 :适量

具体步骤

笋壳鱼仔过清水洗净即可;

准备姜丝,陈皮丝适量;

瘦肉切小块;

汤锅里放少许的油;下鱼煎一下;

加入姜丝和陈皮,也稍为爆一下

然后加入适量的开水;

加入瘦肉,再次煮开后,转小火煲小时即可;

食用前加盐调味!