营养鱿鱼虾米瘦肉粥怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟

鱿鱼虾米瘦肉粥是一款非常有营养的小粥，富含蛋白质以及钙、铁等微量元素；虾米有理气开胃的功效，瘦肉富含蛋白质同时也是维B的良好来源。所以这款营养粥尤其适合需要补充营养的人群。当然，因其味道鲜美，深受广大群众的欢迎，我们常常能在餐桌上见到它呢！

主料

鱿鱼 ：20
虾米 ：20
瘦肉 ：50
珍珠米 ：100

辅料

芫荽 ：适量
姜 ：两片
盐 ：3
油 ：适量

具体步骤

将鱿鱼清洗干净，切成丝或粒状。同时将虾米去掉头和壳，浸泡待用。瘦肉切成片待用。

将芫荽洗干净待用，洗干净米待用。

在电压力锅中放入鱿鱼，虾米，瘦肉以及洗好的珍珠米。添加适量的水，准备开始煮。

临煮熟时，添加调味料和芫荽即可。