准备时间:
10分钟 烹饪时间:
2小时10分钟闲来无事给家人熬一锅营养的龙眼肉花旗参瘦肉汤吧,这道汤花费的时间也不算太长,朋友们可以在家里面试一试。而且我个人觉得这道汤的味道还是非常的不错,特别适合老年人喝,所以家里面有老年人的可以给家人做一做,还是比较简单的哟。
主料
干龙眼肉 :
30花旗参须 :
10 瘦肉 :
300 枸杞子 :
5 辅料
清水 :
适量盐 :
适量 具体步骤
1.花旗参和龙眼肉洗净。
2.瘦肉切下块放入炖锅中加足量的水。
3.加盖,隔水炖两个小时。
4.炖好后加入适量的盐,枸杞拌匀,享用。