美味的薏米红豆莲子百合粥怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟

美味的薏米红豆莲子百合粥是一款美味又方便的的美味，以薏米 红豆 莲子和百合为主要原料，又具有营养价值。而且这道爽口的美味的薏米红豆莲子百合粥也很简单，喝起来味道酸甜可口，加了百合会起到提味的作用，而且经常吃还可以清热的哦。

主料

红豆 ：50
莲子 ：20
薏米 ：50
百合 ：5

辅料

白糖 ：适量

具体步骤

1.红豆薏米洗干净备用。

2.莲子去掉莲子心（不去也可以，莲子心也很有营养价值的，只是我觉得苦，所以去掉了），泡水一个小时。

3.百合洗干净备用。（加一点百合是因为秋天比较干燥，百合可以润肺）

4.材料全部放入电饭锅。

5.加适量水。

6.选择豆类就可以了。（大概一个小时）

7.煮好后加适量白糖或者冰糖，不加也行。

8.开始享用啦！

烹饪技巧

莲子要先泡一个小时，因为莲子不易煮烂。