懒人版火爆腰花怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 1.18W 大中小设置文字大小 准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料 腰花 :1个 辅料 胡萝卜 :适量 青椒 :适量油 :适量盐 :适量 木耳 :适量 具体步骤 1.准备好胡萝卜、青椒 2.木耳泡好 3.全部切丝 4.腰花洗干净 5.切成花 6.准备料酒 7.放入水中焯一下,去腥味 8.准备好辅料 9.腰花加入料酒、辣椒等腌一下 10.下锅炒 11.上桌了烹饪技巧腰花要洗干净,去腥很重要。 TAG标签:火爆腰花 懒人 腰花 好吃 #