鲜香酱焖嘎鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
葱 :适量
甜面酱 :适量
绵白糖 :适量
姜 :适量
油 :适量
醋 :适量
料酒 :适量
嘎鱼肉质鲜嫩,肉身细腻且无鳞甲。配上豆瓣酱、香其酱和蒜蓉酱进行炖煮,技能保证鱼肉的鲜美和营养价值,又能让鱼的鲜味和酱料的厚重完全融合在一起,再适当加入一点红油,一道色香味俱全的美味酱焖嘎鱼就出锅了。操作如此简单的酱焖嘎鱼,赶快学起来吧!
主料
嘎鱼 :500辅料
盐 :适量葱 :适量
甜面酱 :适量
绵白糖 :适量
姜 :适量
油 :适量
醋 :适量
料酒 :适量
具体步骤
1.把嘎鱼去掉内脏,鱼鳃,清洗干净。
2.逐条粘点蛋液,入平锅放油二面煎成金黄。
3.锅中放入少许油(小火),放入葱,姜,爆香,再加入甜面酱炒出香味。
4.加入开水,料酒,糖,醋,盐,再把煎好的嘎鱼放入,大火烧开,中小火慢炖30分钟,收干汤汁即可。
5.装盘。
嘎鱼肉质非常嫩,焖制过程不要翻动,可拿起锅把摇晃几下,以免粘锅。