准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟油豆腐烧茄子是一款素菜系列,很好吃的一款食材,多吃的话,可以帮助身体健康,很多人都喜欢的一款食材,不会长胖,但是口味又是非常不错的,豆腐的制作方式很多,和茄子一起制作的话吃起来比较的好吃,是很多人都会喜欢的一种吃法,赶紧动手来制作哈。
主料
豆腐 :
适量 茄子 :
适量 辅料
油 :
适量调味料 :
适量 具体步骤
茄子洗净去皮,切块,撒盐腌制一会儿;
青椒西红柿洗净,分别切片切块;
平底锅加多一些油,茄子挤干水分,放入锅里煸;
煸透盛出备用;
少许油,葱花,青椒炒;
下西红柿炒;
炒至稍软,加盐,酱油,白糖调味;
放入油豆腐;
放入茄子;
加少许清水,焖一会儿;
油豆腐烧茄子。