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自制家常面食之馒头怎么做好吃又简单

自制家常面食之馒头怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

家常面食之馒头是一款面食,非常好吃,很多人都喜欢,这款面食口感好,味道不错,最重要的是吃了不会发胖,这款馒头还可以加入盐或者糖,做成咸味道或者甜味的都可以,当然,最好的还是吃百味的馒头,不会对身体伤害,因为盐和糖摄入过多都是不好的

主料

面粉适量
酵母 :适量

辅料

白糖 :适量

具体步骤

面粉放入大盘,加白糖和6g酵母拌匀,倒入清水搅拌成絮状

用手揉直至表面光滑

将发酵好的面拿出揉匀排掉气体,搓成长条状

将面剂用手向内收,制成圆形馒头面坯

锅里加足冷水,将发酵好的馒头面坯放入蒸笼,至水开后再蒸15-20分钟后关火,等过2-4分钟后再取出即可