营养快速黑椒汁红绿炒饭怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟

炒饭是一种既简单又美味的主食，我们平时都有食用，而红萝卜和黄瓜更是含有丰富的维生素，加入到炒饭里面不仅可提升它的风味，更增加的炒饭的营养。使人在填饱肚子的同时又摄取了足够的营养。所以黑椒汁红绿炒饭真的是一款很棒的家常美食！

主料

米饭 ：1碗
黄瓜 ：半根
胡萝卜 ：半根

辅料

油 ：适量
盐 ：1/4勺
味精 ：1/4勺
黑胡椒酱 ：1勺

具体步骤

隔夜米饭一碗

胡萝卜，黄瓜洗净

胡萝卜，黄瓜切小丁

切葱花

准备好黑胡椒酱汁

热锅凉油下入胡萝卜丁翻炒变色

下入黄瓜丁轻炒

下入米饭翻炒均匀

下入盐，味精，翻炒均匀，打散米饭

加入黑椒酱汁

翻炒均匀装碗即可

烹饪技巧

米饭最好用隔夜的，水分少，炒饭的口感更好，各种蔬菜不要炒的时间太长，软了就不好吃了，根据自己的口味增减黑胡椒酱汁的量！