微博蒜香烤排骨怎么做好吃又简单

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟

主料

肋排 ：半斤

辅料

蒜 ：1头
干粉 ：适量
生抽 ：适量
老抽 ：适量
盐 ：适量

具体步骤

1. 肋排斩小块洗净焯水,蒜拨皮拍碎;

2. .把排骨和蒜放到大碗里加生抽、老抽、盐拌匀腌半个小时;

3. 把腌好的排骨逐一沾薄薄一层干面粉,均匀的铺在微波炉的烤架上(没有烤架可用盘子,在盘上放几只筷子,一定要保证排骨通风

4. 微波5分钟后,调倒烧烤档12分钟;6.装盘趁热撒上熟芝麻~

烹饪技巧

无油健康