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简单的牛奶豆渣饼怎么做好吃又简单

简单的牛奶豆渣饼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

牛奶豆渣饼是一道非常容易消化还健康的家常主食,可以做早餐,非常简单营养,非常适合孩子吃,因为容易消化,而且比较好咀嚼,加上牛奶鸡蛋非常清新爽口,很香醇,豆渣含有很多蛋白质,牛奶也是,都是营养补品,制作还简单,食材也很普通,做起来也简单省时,健康美味

主料

面粉 :100
豆渣 :100
鸡蛋 :30

辅料

牛奶 :40
盐 :20

具体步骤

1.准备食材:豆腐渣中加入面粉、鸡蛋、牛奶、少许盐搅拌一下

2.酵母用少许水搅匀后放入步骤1中

3.和成稀一些的面团后放在温暖处发酵,发好后放入蒸锅中10分钟

4.平底锅中放入适量油,然后将蒸好的豆渣饼放入

5.煎至一面金黄时翻面煎另一面

6.煎好后切成小块即可

7.营养丰富,味道好极了