蒜蓉炒冰菜的做法 蒜蓉炒冰菜怎么做 飘香香 热菜 2.45W 大中小设置文字大小 食材明细主料冰菜 （适量）辅料蒜 （3-4瓣）油 （适量）调料豉油鸡汁（或蚝油） （适量）清淡 （口味）炒 （工艺）十分钟 （耗时）简单 （难度）蒜蓉炒冰菜的做法步骤1、冰菜洗干净。2、蒜剁末。3、热油锅，把蒜爆发力。4、放入冰菜炒。5、放豉油鸡汁。（放蚝油也可。）6、大火炒至稍软身即可。（不要炒太久，免得失去脆度。）7、清爽脆滑。（梗脆叶子滑） TAG标签：蒜蓉炒冰菜的家常做法 蒜蓉炒冰菜的做法步骤 蒜蓉 蒜蓉炒冰菜怎么做好吃 蒜蓉炒冰菜怎么做 炒冰菜 蒜蓉炒冰菜的做法 蒜蓉炒冰菜 蒜蓉炒冰菜的最正宗做法 #
