香甜的黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼怎么做好吃又简单
黑芝麻黑豆豆浆豆渣饼是一道常见的中式早餐，有利于降脂，补肾，营养丰富，黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老的食物，黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。每天早上吃着爽滑酥嫩，口感饱满 的豆渣饼搭配香甜浓郁的黑芝麻黑豆豆浆真真是极好的！
主料
黑豆 ：15个黄豆 ：15个
燕麦 ：10个
糯米 ：15个
黑芝麻 ：15个
辅料
枸杞 ：10个糖 ：适量
清水 ：适量
具体步骤
1.将食材提前浸泡一夜
2.食材伴着水一起倒入原汁机
3.豆浆出汁，豆渣备用
4.豆浆倒入锅中煮，大火烧开转小火慢煮，煮好后加糖
5.豆渣跟面粉加少量清水混合
6.用勺子压成圆形
7.在锅里倒入少许油，豆渣压扁，小火煎
8.两面煎熬
9、可以吃了
