无油番茄炖牛肉-酸甜开胃不油腻怎么做好吃又简单
准备时间:60分钟 烹饪时间:35分钟
番茄 :3只
姜 :3片
淀粉水(淀粉 :汤匙 清水30ML)
香叶 :2片
丁香 :2颗
八角 :1个
花椒 :3-4颗
番茄酱 :2汤匙
番茄膏 :1汤匙
生抽 :2汤匙
红葡萄酒 :半杯
白砂糖 :1汤匙
盐 :适量
主料
牛肉 :300番茄 :3只
辅料
蒜 :2瓣姜 :3片
淀粉水(淀粉 :汤匙 清水30ML)
香叶 :2片
丁香 :2颗
八角 :1个
花椒 :3-4颗
番茄酱 :2汤匙
番茄膏 :1汤匙
生抽 :2汤匙
红葡萄酒 :半杯
白砂糖 :1汤匙
盐 :适量
具体步骤
1. 牛肉洗净,切块
2. 冷水入锅,加几滴香醋焯水后捞出,洗净浮沫
3. 番茄洗净切块,加所有香料和调味料放入高压锅内
4. 放入焯水后的牛肉块,加水至几乎没过所有材料。高压锅上汽后压30分钟
5. 高压锅自然放气后转入炒锅内,将香料和番茄皮挑出不要
6. 大火煮开,汤汁收浓至咸淡合适后淋入淀粉水
7. 搅匀,滚煮一会儿勾个薄芡即可出锅
8. 成品~