酱烩龙利鱼的做法 酱烩龙利鱼怎么做
食材明细主料龙利鱼（适量）香菇（适量）红甜椒（适量）大葱（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）玉米淀粉（适量）清水（适量）蒜末（适量）姜末（适量）配料郫县豆瓣酱（适量）番茄酱（适量）料酒（适量）鸡精（适量）淀粉水（适量）酱香（口味）烩（工艺）一小时（耗时）普通（难度）酱烩龙利鱼...
两吃龙利鱼的做法 两吃龙利鱼——香煎龙利鱼+茄汁龙利鱼 两吃龙利鱼怎么做
食材明细主料龙利鱼（适量）辅料盐（适量）番茄酱（适量）料酒（适量）白醋（适量）白糖（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）五香粉（适量）鸡蛋（适量）酸甜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）两吃龙利鱼的做法步骤1、主料：冰冻龙利鱼2、龙利鱼解冻，放入料酒，盐，白胡...
番茄烩龙利鱼片怎么做好吃又简单
准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟番茄很多人都很喜欢吃，它有抗癌，补血活血抑制心血管病的形成等作用，它含有较多的维生素，龙利鱼也是鱼类的一种，它可以促进人的记忆力也有明目的作用，适合大...
酥炸龙利鱼的做法 酥炸龙利鱼 酥炸龙利鱼怎么做
“网购的龙利鱼，今天用它炸了吃，因为是冷冻的鱼肉，所以加了点家乐鸡粉腌制提鲜！这种鱼柳片大，刺少，非常适合老人、孩子吃！”食材明细主料龙利鱼柳（300克）番茄酱（适量）千岛酱（适量）辅料色拉油（适量）盐（少许）料酒（1勺）家乐鸡粉（半勺）黑胡椒碎...
龙利鱼青酱披萨的做法 龙利鱼青酱披萨怎么做
“【龙利鱼青酱披萨】换个口味儿吃披萨龙利鱼，常买常吃，小妞记不住名字，常常跟妈妈说要吃那种一根刺都没有的鱼。昨晚，睡前，小妞儿跟妈妈说：“妈妈，我想吃那个一根刺儿都没有的鱼。”妈妈说：“好吧，明天早上咱就吃。”小妞儿：“...
自制豆瓣酱龙利鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆瓣酱龙利鱼,一款简单美味的海鲜餐，简单易做，龙利鱼是一种温大洋近海底层的美味海鲜，最大的特点就是没有骨头，方便食用，而且肉质爽滑鲜美，好吃不腻，易于消...
姜丝番茄烩龙利鱼的做法 姜丝番茄烩龙利鱼怎么做
“鱼没刺，肉质鲜嫩，特别适合小孩子吃，酸甜口，一点不腥”食材明细主料姜丝（少许）龙利鱼（1块）番茄（1个）辅料胡椒粉（5g）番茄酱（适量）糖（适量）盐（适量）淀粉（20g）料酒（10g）咸甜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）简单（难度）姜丝番茄烩龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼...
酱香龙利鱼的做法 酱香龙利鱼怎么做
“翻冰箱找出了一袋“海底捞”火锅料，随手做了一盘酱香龙利鱼，还没等米饭剩上来，鱼已被家人秒吃了，儿子说；我以为还有一盘呢……”食材明细主料龙利鱼（半条）花雕酒（一大勺）胡椒粉（一小勺）盐（少许）辅料植物油（适量）蒜碎（适量）姜碎（适量）火...
龙利鱼烩意面的做法 龙利鱼烩意面怎么做
食材明细主料龙利鱼（适量）意面（适量）辅料欧芹（适量）番茄（适量）配料意面酱（适量）其他（口味）烩（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）龙利鱼烩意面的做法步骤1、龙利鱼先用盐胡椒粉提前腌好。2、烧热锅倒入橄榄油放入龙利鱼煎。3、煎好倒入少许黑...
番茄酱汁淋龙利鱼的做法 番茄酱汁淋龙利鱼怎么做
食材明细主料冷冻龙利鱼（一条）罐头番茄醤（半罐）辅料欠粉（50g）鸡蛋（1个）盐（少许）糊辣粉（少许）姜粒（少许）葱粒（少许）蒜粒（少许）酸甜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄酱汁淋龙利鱼的做法步骤1、先将冷冻的龙利鱼解冻后用料理用纸吸干水份2...
茄汁龙利鱼的做法 茄汁龙利鱼（酸甜龙利鱼） 茄汁龙利鱼怎么做
“前天的龙利鱼大家都超爱吃，昨天孩子想吃樱桃肉，不过我不喜欢吃猪肉，想到买回来的龙利鱼柳，无骨无皮，觉得切成片做这道菜很适合。于是乎，做到茄汁龙利鱼肉吧。”食材明细主料龙利鱼（300g）盐（适量）番茄酱（适量）淀粉（适量）小麦粉（适量...
蒜蓉辣酱蒸龙利鱼的做法 蒜蓉辣酱蒸龙利鱼怎么做
“今天给大家分享一道鲜嫩多汁的蒜蓉辣酱蒸龙利鱼，拌一拌，蒸一蒸，做法超简单，低脂低卡，喜欢的朋友一定要试试，真的太美味了！”食材明细主料龙利鱼（1块350克）金针菇（220克）蒜（8瓣）姜（适量）蒜蓉辣酱（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）香油（2勺）腌鱼调料盐...
爱上龙利鱼烩面怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鸡蛋：1个中筋面粉：150清水：70辅料龙利鱼：适量油：适量盐：适量菠菜：适量具体步骤1.准备材料2.面粉中加入盐、清水和鸡蛋3.搅拌成絮状4.然后和成光滑的面团，...
有益于大脑的鲜蔬烩龙利鱼怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟大家都知道，多吃鱼、爱吃鱼的人聪明，特别是很多大人总是想方设法的让孩子吃鱼，但每次反反复复都是那几种做法，难怪会腻，鲜蔬烩龙利鱼不仅口感绝佳，而且卖相...
白酱龙利鱼柳意面怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料龙利鱼柳：一块菠菜：一捆菇类：七八个辅料动物性淡奶油：20ml牛奶：500ml面粉：适量黑胡椒：适量盐：适量混合香料：适量具体步骤1.撰写制作步骤2.鱼柳改刀，加盐、胡椒...
龙利鱼片配欧芹酱的做法 龙利鱼片配欧芹酱怎么做
食材明细主料龙利鱼片（3条）辅料鲜浓缩奶油（50毫升）牛奶（(2杯)500毫升）牛油（25克）中筋面粉（25克）欧芹（适量）配料盐（少许）黑胡椒粉（少许）奶香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）龙利鱼片配欧芹酱的做法步骤1、欧芹适量2、欧芹切碎3、龙利鱼片...
泰酱龙利鱼的做法 泰酱龙利鱼怎么做
食材明细主料龙利鱼（2大片）辅料黄油（1厚片）泰式甜辣酱（适量）酸甜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泰酱龙利鱼的做法步骤1、准备好所有食材。2、龙利鱼解冻后，用厨房用纸吸去水分，斜切成大段。3、切下一厚片黄油。4、黄油放入锅中...
营养美味的鲜蔬烩龙利鱼怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:40分钟一直都很喜欢吃鱼，可做法大多除了红烧就是清蒸，想尝试点新鲜特别的。正好趁周末，亲自做了一份鲜蔬烩龙利鱼。脆嫩喷香，色香味俱全，简直是太成功了！对于喜欢...
烤龙利鱼的做法 烤龙利鱼（巴沙鱼） 烤龙利鱼怎么做
“热量超低，美味好吃～”食材明细主料鱼（一条）辅料蒜泥（适量）柠檬片（三片）调料盐（少许）蚝油（适量）辣椒粉（适量）孜然粉（适量）黑胡椒粉（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烤龙利鱼的做法步骤1、烤盘铺上锡纸，摆好鱼。2、撒少许盐，适量蒜...
酱香麻辣龙利鱼的做法 酱香麻辣龙利鱼怎么做
“肉质细嫩多汁，做法简单方便，麻辣鲜香味道棒极了！”食材明细主料龙利鱼（一条）柠檬汁（适量）辅料麻辣酱（20克）麻辣（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酱香麻辣龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼清洗干净沥干水分备用。2、在鱼身的两面挤上柠...
龙利鱼蛋卷的做法 【龙利鱼蛋卷】 龙利鱼蛋卷怎么做
“都说多吃鱼肉比吃猪肉、牛肉好，可有的鱼刺太多，吃起来也不方便，但是龙利鱼一般超市都是冷冻一大片单独包装卖的，基本没什么刺，非常适合做鱼丸或像今天这道龙利鱼蛋卷，简单好吃又经济实惠。”食材明细主料龙利鱼（适量）鸡蛋（适...
龙利鱼怎么做好吃
龙利鱼因其肉质鲜嫩而刺少肉多，深得广大吃货的喜爱，如今，龙利鱼已经成为一种时尚健康的食材。并且龙利鱼的营养价值丰富且易被吸收，实在是餐桌上的好食材。但是对于龙利鱼的烹饪制作，很多人可就犯了难，不知如何能把龙利鱼做...
炸龙利鱼的做法 【辽宁】炸龙利鱼 炸龙利鱼怎么做
“感觉还有一批菜谱没来得及整理，这款龙利鱼是今晚制作的，喜欢的看看：”食材明细主料龙利鱼（2条）辅料盐（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）鸡蛋（1个）面包糠（适量）玉米淀粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炸龙利鱼的做法步骤1、解...
家常豆瓣酱龙利鱼怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼类是中国人餐桌上很常见的肉类，宴会上也是每次都会有鱼的存在，日常生活中也是如此。所以于是我们的家常菜了，龙利鱼是常见的鱼类，所以家常鱼菜用龙利鱼...
龙利鱼烩螺旋意粉的做法 白汁龙利鱼烩螺旋意粉 龙利鱼烩螺旋意粉怎么做
“回来之后第一次给LG煮意粉，虽然他不介意晚餐吃米饭或意粉，但感觉他吃米饭久了还是挺期待一顿可口意粉的，尽管他没说出来。那天在超市看到一种蔬菜螺旋意粉感觉挺漂亮，就买一包回来用白汁搭配龙利鱼。”食材明细主料螺旋...