准备时间:
30分钟 烹饪时间:
20分钟主料
鸡蛋 :
1个鸡胸肉 :
300 辅料
炸鸡粉 :
适量 面包屑 :
适量油 :
适量 具体步骤
1.鸡胸肉,炸鸡粉,面包屑,鸡蛋准备好。鸡蛋忘了照了。
2.将鸡胸肉改刀切成长条,筷子粗细即可。
3.放入炸鸡粉。
4.放入料酒,抓拌均匀后,放入冰箱腌制半个小时到一个小时。不着急的话可以腌制更长的时间。味道更正的。
5.半个小时后,拿出腌好的鸡柳,加入鸡蛋液拌均。
6.拌好的样子
7.另取一空盘,倒入面包屑,将裹好鸡蛋液的鸡柳沾满面包屑。
8.起锅,热油,油六分热时,将鸡柳放入油锅中炸制。金黄色即可出锅。
烹饪技巧
腌鸡柳时,不用放盐了,炸鸡粉里面已经有咸味了。