喷香酱闷羊排怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟 烹饪时间:60分钟
莴笋 :100
油面筋 :适量
豆瓣酱 :适量
姜 :5片
大葱 :一根
酱闷羊排,是一道十分适合冬天的佳肴,羊排是滋阴养颜的大补品,十分适合女人吃,这道菜比较适合接待客人或者节日的时候吃。将酱汁都吸收到羊排里,使羊排十分入味,而且酱香能够去除羊排的腥味,使羊排的口感更好,更加有嚼劲,很高大上的一道菜。
主料
羊排 :200莴笋 :100
油面筋 :适量
辅料
辣椒酱 :适量豆瓣酱 :适量
姜 :5片
大葱 :一根
具体步骤
1.莴笋洗净切块,油面筋清水冲洗干净;大葱切段,姜切小块备用。
2.豆角去头尾,洗净折成段,沥干水份
3.热锅倒油,放姜蒜、素鸡煸炒片刻
4.放豆角翻炒片刻
5.放生抽、蚝油翻炒均匀
6.倒入适量清水煮一分钟
7.放盐调味,起锅装盘即可
4.将煲好的羊排和汤一起再重新倒入炒锅,加入莴笋段大火烧10分钟左右,再倒入油面筋一起大火烧5分钟,加少量的盐和鸡精调味。汁收到一半的时撒入孜然和香菜即可。
煮之前将羊排用开水去腥