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美味的凉拌麻腐丝怎么做好吃又简单

美味的凉拌麻腐丝怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

凉拌麻腐丝是一道非常简单的家常菜,味道特别的好吃,做法特别的简单马虎是具有丰富的蛋白质的,它的味道是非常的好吃的,特别的美味,这道菜真的是很好吃的一道菜,而且也可以作为,下午的时候来吃,不一定作为,主食的。而且特别的好学,快来学习吧!

主料

麻腐 :一块

辅料

调料汁 :适量

具体步骤

美味的凉拌麻腐丝怎么做好吃又简单 第2张

麻腐一块,洗净

美味的凉拌麻腐丝怎么做好吃又简单 第3张

腐竹斜刀切宽条、香肠切薄片、西兰花洗净撕小朵

美味的凉拌麻腐丝怎么做好吃又简单 第4张

锅中烧开水,滴入数滴食油,加一点盐,倒入西兰花,焯烫至变色,捞起过冷河,沥干水分备用

美味的凉拌麻腐丝怎么做好吃又简单 第5张

锅中油热,倒入香肠,小火煸炒出油。

美味的凉拌麻腐丝怎么做好吃又简单 第6张

香肠拨一边,倒入洋葱和蒜瓣,炒出香味;混合香肠,炒匀。

美味的凉拌麻腐丝怎么做好吃又简单 第7张

倒入腐竹,大火炒匀。

美味的凉拌麻腐丝怎么做好吃又简单 第8张

淋入生抽,快速翻炒均匀。

美味的凉拌麻腐丝怎么做好吃又简单 第9张

倒入西兰花,炒匀。

美味的凉拌麻腐丝怎么做好吃又简单 第10张

拌匀后洒上葱花即可。