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色泽诱人的西红柿蘑菇鸡蛋面怎么做好吃又简单

色泽诱人的西红柿蘑菇鸡蛋面怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟

西红柿蘑菇鸡蛋面,是一种有西红柿、鸡蛋、蘑菇等丰富选料烧制的面条。西红柿被称为神奇的菜中之果,含有丰富的维生素,能健胃消食、清热解暑、降血压和胆固醇,煮熟比生吃更易让人吸收营养。蘑菇不仅能提高各种免疫力还具有排毒功效,与别的食物一起混合烹饪时,能提升食物鲜味,是很好的“美味补给”。再配上金黄的鸡蛋,美味更甚。色泽上,西红柿鲜红欲滴、鸡蛋金黄、蘑菇洁白,大大刺激食欲。

主料

西红柿 :2个
鸡蛋 :1个
香菇 :2个
白玉菇 :5个
生菜 :2颗
面 :100
藕园 :3个

辅料

葱 :少许
盐 :适量
油 :适量

具体步骤

蔬菜洗净,西红柿切块、菇切片、生菜切段

油热后放入葱花,待葱香味出来后放入西红柿翻炒,将西红柿炒出汁来

加水,大火烧开后换中火再烧10分钟

烧西红柿时,另起锅放入冷水,水中加少许盐,烧开后将生菜放入烫熟捞出

下入蘑菇后再烧十分钟,放盐调味(如放鸡蛋,可在调味前三分钟放入)

另起锅下面,面熟后将面条捞出放入碗中,倒入汤料