营养豆瓣辣炒蛤蜊怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
香葱 :10
姜蒜 :20
盐 :1
干辣椒 :2
料酒 :20ml
豆瓣酱 :20
生活在海边的我最喜欢吃海鲜了尤其是蛤蜊,它可以炒着吃,可以直接白开水煮熟了吃,味道都很鲜美,但是我还是最喜欢营养豆瓣辣炒蛤蜊。用大火炒着炒着它就张开了嘴,吃起来就方便多了。而且豆瓣辣真的很下饭,加上海鲜的鲜味真的一顿可以吃两碗饭。
主料
蛤蜊 :500辅料
青椒 :20香葱 :10
姜蒜 :20
盐 :1
干辣椒 :2
料酒 :20ml
豆瓣酱 :20
具体步骤
1.蛤蜊放入清水中加两滴香油帮助吐沙
2.蛤蜊放入清水中加两滴香油帮助吐沙
3.热油爆香豆瓣酱和姜蒜末
4.加入洗净的蛤蜊
5.大火翻炒至蛤蜊开口
6.淋入料酒
7.加入青红椒
8.加入盐
9.起锅前加入香葱段即可
1、蛤蜊提前用加了香油的水泡泡有利于吐沙,做之前将蛤蜊外壳洗净沥一下水份2、蛤蜊炒至全部开口即熟,再炒就会太老3、里面的调味品随自己的喜好放吧