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鸡汤猴头菇怎么做好吃又简单

鸡汤猴头菇怎么做好吃又简单
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟

鸡汤猴头菇中的猴头菇是高血压、心血管疾病患者的理想食品。它有提高机体免疫功能,并且能抑制癌细胞中的遗传物质的合成。它不仅对于胃炎等消化道疾病的疗效十分显著,而且对患有气管、食道及平滑肌组织疾患者有保健作用,老少皆宜。

主料

猴头菇 :500g

辅料

盐 :适量
姜 :适量
鸡汤 :适量
味精 :适量

具体步骤

鸡汤猴头菇怎么做好吃又简单 第2张

1.把猴头菇泡发洗净。

鸡汤猴头菇怎么做好吃又简单 第3张

2.攥干水分。

鸡汤猴头菇怎么做好吃又简单 第4张

3.切块备用。

鸡汤猴头菇怎么做好吃又简单 第5张

4.用鸡骨架熬制鸡汤。

鸡汤猴头菇怎么做好吃又简单 第6张

5.把备用的猴头菇放入熬好的鸡汤里。

鸡汤猴头菇怎么做好吃又简单 第7张

6.烧开后放入姜片,加适量盐调味。

鸡汤猴头菇怎么做好吃又简单 第8张

7.小火煨制20分钟。

鸡汤猴头菇怎么做好吃又简单 第9张

8.加少许味精提鲜,即可关火。

鸡汤猴头菇怎么做好吃又简单 第10张

9.出锅盛入碗中,即可上桌。

烹饪技巧

1、也可以用砂锅煨制。2、没有鸡汤也可以用浓汤宝代替。

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