润滑顺口的胚芽米羮怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
宝宝米 :35
水 :800
家有宝宝的宝妈们注意了,这是一款宝福最爱的辅食,即润滑顺口,还暖胃的胚芽米羮,容易被宝宝们吸收,浓淡可随心意调配,这样你家的宝宝可有口福,比起买来的米乳冲调,这款则是更富有母爱的一款母乳,相信宝宝会更喜欢吃,里面还有源自小麦自带的胚芽甜味。
主料
胚芽 :40宝宝米 :35
水 :800
辅料
炼奶 :10具体步骤
1.1.宝宝米睡前洗净用水泡着放冰箱冷藏,利用睡眠时间作为它的泡发时间,泡过的米更易打烂,早上就可打米浆了,?2.善于发现豆浆机的功能。豆浆机有个米糊的功能。先把泡好的米放到豆浆机,
2.放入胚芽,水,不要过最高水位线
3.启动"营养糊"键,然后就交给豆浆机呢!卡嚓嚓~~~?宝宝米煲粥的话有些宝宝不喜欢吃米渣,只把米汤喝了,其实米渣还有有营养价值的。如果打成米浆,宝宝吃了就可以完全把米的所有营养都吸收了。肠胃需要养,打成米浆米更易被吸收完全,比净牛奶营养好几倍。
4.3.打好的米糊趁热加入炼奶,随自己的口味,加多加少,肠胃需要养,打成米浆米更易被吸收完全,比净牛奶营养好几倍。
5.''''趁热搅拌均匀
6.一杯暧心~~~润滑顺口~~~细腻如绸~~~养胃~~~美容,富含纤维的胚芽米乳搞定啦!
水量决定米乳稠度,可以根据自己的豆浆机和口感稍加减水的量,甜度也根据口味增减。