健康美食之面条馓子怎么做好吃又简单

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟

主料

面条 ：150

辅料

食用油 ：适量

具体步骤

1.用料

2.将面条粘裹上油

3.在手上绕两圈

4.放在油纸上

5.空气炸锅200度，预热5分钟

6.将面条连同油纸一起放入炸锅网篮

7.送入炸锅，200度，炸15-20分钟

8.面条定型时，抽去油纸，继续炸，并不时取出，翻面

9.面条遍体金黄，出炉

10.摊开晾凉

11.放入密封盒保存

烹饪技巧

面条粘裹油脂时可以用毛刷刷油，也可以直接将面条浸入油中，但均需沥去多余油分。烘炸时间和火力需根据面条粗细多少而定。