准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟肉片烩小白菜主要用到的食材是肉片还有小白菜,小白菜含有丰富的纤维素可以促进人们的肠胃的蠕动,肉片中含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力以及抵抗力,对人们的身体健康是十分有帮助的呢,爆炒在一起真的是一种味觉上的享受呢!
主料
小白菜 :
250肉片 :
100 辅料
油盐 :
适量 酱油 :
适量 具体步骤
小白菜洗净。
猪肉切片。
锅中烧开水,将小白菜下锅焯烫一分钟捞出,攥干水分备用。
锅中倒入油,烧至七成热,放入肉片,加入适量酱油一起煸炒至变色。
加入适量清水。
煮五分钟,放入小白菜。
加入适量盐调味,肉片完全熟透出锅即成。