准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
昙花 :
5朵 鸡蛋 :
4只 辅料
油 :
4汤匙(分两次用)青葱 :
5根盐 :
适量鸡精 :
少许 具体步骤
1. 将刚开完花的昙花连茎一起摘下来,清洗干净。
2. (1)昙花切成一寸半长的段。(2)鸡蛋内放2汤匙水,加少许盐打匀。
3. 锅内放3汤匙油,等油锅烧热后,鸡蛋下锅炒熟,盛起备用。
4. 锅内再放1汤匙油,油温5分热后,放入葱花,随后倒入昙花煸炒3-4分钟。
5. 将炒好的鸡蛋倒入一起炒几下,然后加适量的盐和鸡精即可出锅啦。
烹饪技巧
此道菜具有清热,止咳,化痰的作用。如果你对花粉过敏的话,将昙花中的花芯去掉就可以了。