准备时间:
30分钟 烹饪时间:
30分钟主料
鸡胸肉 :
一片 辅料
栉瓜(芦笋、红
萝卜、胡瓜等
蔬菜皆可) :
半条 具体步骤
鸡胸肉切薄片,用酱油、玉米粉、清酒醃个一两个小时。(趁著解冻还没完全的时候切鸡肉,非常好切)
面条煮软捞起,用冷水冲过,放旁边备用。(冷水冲过面条会更有嚼劲,只要是炒面我都会有这道手续)
热油锅,加点蒜片,鸡肉下锅大火快炒,鸡肉一变色马上加入栉瓜,快速翻炒个三十秒
加入面条,倒点水或清酒,让面条煮个一两分钟,同时加盐和胡椒调味,面熟入味立刻从锅中捞起。趁热吃!