健康的豆皮伴菠菜怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

我们现在生活的时代没有了战争、饥饿的困扰，但是越发安逸的生活带给我们的却是另一方面的问题,我们自身的身体健康，为了我们高品质的生活，保证健康已经成为了我们的当务之急，所以，我们要加大摄入绿色食品，今天给大家推荐的就是豆皮伴菠菜。

主料

豆皮 ：50
菠菜 ：100

辅料

葱蒜 ：适量
盐 ：适量
酱油 ：适量
香油 ：适量
味精 ：适量

具体步骤

1.菠菜潮水，豆皮开水泡十分钟

2.豆皮，菠菜放一起，加入盐，葱花，蒜泥，味精，酱油，香油。

3.拌匀就可以吃了。