![美味的雪耳莲子鲜百合猪骨汤怎么做好吃又简单]( "美味的雪耳莲子鲜百合猪骨汤怎么做好吃又简单")
准备时间:
10分钟 烹饪时间:
20分钟雪耳莲子鲜百合猪骨汤是一道非常滋补的汤，因为非常的好喝，食材也很多，都是对身体好的，营养丰富的食材，所以推荐给大家，有一段时间我就是身体很不舒服，然后我就天天做补汤给自己喝，我就觉得身体好多了，滋润了很多，身体也变强壮了。
主料
野百合 ：
2个 猪骨 ：
300 辅料
莲子 ：
适量雪耳 ：
适量 山药 ：
适量姜片 ：
3片盐 ：
适量 具体步骤
准备材料
猪骨下锅焯水，捞起冲洗干净备用
把所有材料（除了鲜百合外）放入砂锅
盖盖大火煮开，再转小火1个小时
一个小时后下鲜百合
2分钟后下盐调味即可
