芹菜叶玉米饼的做法 芹菜叶玉米饼怎么做
“炒芹菜的芹菜叶，做一道减肥的刮油玉米饼。”食材明细主料玉米面（适量）芹菜叶（适量）调料盐（适量）原味（口味）烙（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶玉米饼的做法步骤1、主要原料。2、芹菜叶洗净焯水，去除苦涩味。3、芹菜叶挤干水份，剁...
芹菜叶饼的做法 春饼之芹菜叶饼 芹菜叶饼怎么做
“芹菜叶饼，有菜有面。”食材明细主料面粉（适量）芹菜叶（适量）辅料盐（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶饼的做法步骤1、准备原料2、面粉搅拌成稀糊，加少许盐3、把芹菜叶放入稀面糊里4、搅拌均匀5、热锅...
芹叶玉米馅饼的做法 芹叶玉米馅饼怎么做
“芹叶中富含的营养比芹菜还要多，不要再把芹叶随手丢掉，试试这个芹叶玉米馅饼，色彩丰富，鲜香适口，连小朋友都会爱上它。”食材明细主料烫面团（适量）辅料熟玉米粒（适量）芹菜叶（适量）火腿肠（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）葱（适量）酱油（适量）花...
芹菜叶蛋饼的做法 芹菜叶蛋饼怎么做
食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋（1个）辅料面粉（100g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶蛋饼的做法步骤1、芹菜叶洗净加盐焯水捞出2、面粉中加入一个鸡蛋，烫过切碎的芹菜叶，加入盐，胡椒粉3、搅匀，稍微放一会4、平底锅刷少许...
芹菜叶煎饼的做法 健康小吃----芹菜叶煎饼 芹菜叶煎饼怎么做
食材明细主料芹菜叶（100克）面粉（200克）辅料大豆油（适量）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱（3克）姜（3克）辣椒粉（10克）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芹菜叶煎饼的做法步骤1、将芹菜叶清洗干净，放入滚水锅中，焯一下。2、捞出，过凉，挤干水分，...
芹叶火腿肠玉米饼的做法 芹叶火腿肠玉米饼怎么做
食材明细主料玉米粉（100克）面粉（30克）芹叶（25克）火腿肠（1根）辅料盐（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹叶火腿肠玉米饼的做法步骤1、材料：玉米粉、面粉、芹叶（已清洗）、火腿肠（已剥去包装）、无铝泡打粉2、将已清洗的芹叶放在案...
芹菜叶子玉米饼的做法 芹菜叶子玉米饼怎么做
“芹菜是大家常吃的食物，但是一般人们都会把芹菜叶子抛弃掉。第一次想做这个菜就是觉得金黄的玉米面和绿绿的芹菜叶子颜色很搭，没想到做出来味道也很好。做法也很简单。”食材明细主料玉米面（一碗）白面（一碗）水（一碗）芹菜叶子...
芹菜叶子饼的做法 芹菜叶子饼怎么做
“芹菜叶比茎的营养更高，要高出很多倍。芹菜叶中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、抗坏血酸、核黄素、胡萝卜素、铁、钙、镁、磷等营养成分含量都超过茎干。芹菜叶营养丰富，软嫩清香，吃法很多。”食材明细主料芹菜叶（适量）鸡蛋...
芹菜叶泡菜饼的做法 芹菜叶泡菜饼怎么做
食材明细主料辣白菜（1/6棵）芹菜叶（1/2棵）鸡蛋（2个）面粉（4勺）水（3勺）辅料香油（1匙）微辣（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶泡菜饼的做法步骤1、准备好一把芹菜叶，一些辣白菜，两个鸡蛋，4勺面粉2、把芹菜叶切碎，辣白菜切粒，放进容器里接...
芹菜叶饼的做法 芹菜叶饼怎么做
“每次吃芹菜，是不是把叶子都扔掉啦？太浪费了哦！这个饼简单易学，快点做起来吧。”食材明细主料芹菜叶（若干）面粉（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）五香粉（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶饼的做法步骤1、芹菜...
芹菜玉米小肉饼的做法 芹菜玉米小肉饼怎么做
“可做下酒小食也可浇汁配饭，特别松软还很营养，尤其适合小宝贝”食材明细主料猪肉（适量）辅料芹菜（适量）玉米（适量）淀粉面粉（适量）鸡蛋（一个）配料姜（适量）盐（适量）料酒（适量）糖（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜...
芹菜叶煎饼的做法 芹菜叶煎饼怎么做
食材明细主料鸡蛋（适量）芹菜（适量）虾米（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶煎饼的做法步骤1、原料。2、芹菜叶洗净切碎备用。3、放鸡蛋虾米。4、加水调成糊状。5、放盐味精。6、电饼铛抹油。7...
玉米芹菜叶烙饼的做法 玉米芹菜叶烙饼怎么做
“老公每个周总有几晚要在外面应酬，所以，我每周都要给他做一次粗粮粗纤的清肠餐。这个芹叶饼，我添加了酵母，使饼变得更加喧。”食材明细主料芹菜叶（70克）玉米粉（150克）面粉（150克）辅料酵母（5克）葱花（适量）配料盐（适量）其他（口味）煎（工艺）...
芹菜叶软饼的做法 芹菜叶软饼怎么做
“很多人都觉得芹菜叶没啥营养，所以都丢掉。其实芹菜叶比芹菜茎的营养可牛多了。胡萝卜素含量是茎的88倍、维生素C含量是茎的13倍、维生素B1含量是茎的17倍、蛋白质含量是茎的11倍、钙的含量则超过茎2倍。所以这样好的...
芹叶玉米饼的做法 【天津】芹叶玉米饼 芹叶玉米饼怎么做
“芹菜叶与芹菜同样营养丰富，富含膳食纤维，经常食用不但可以改善便秘，还可以降血压，对高血压、血管硬化等有很好的食疗作用。玉米富含各种维生素与膳食纤维，尤其对缓解便秘很有效。这两种利好食材再配上营养丰富的鸡蛋，煎制...
芹菜叶玉米面鸡蛋饼的做法 芹菜叶玉米面鸡蛋饼怎么做
“芹菜叶所含营养成分要比芹菜茎丰富得多。芹菜叶含钙高，每100克芹菜茎含钙为152毫克，而每100克芹菜叶的含钙量却高达366毫克，芹菜叶的含钙量相当于芹菜茎的2．36倍。又如芹菜叶的含镁量相当于芹菜茎含镁量的4倍。芹菜叶所...
芹菜叶煎饼的做法 芹菜叶煎饼--变废为宝 芹菜叶煎饼怎么做
“俗话说：“家厨眼中无废料”。很多人只吃芹菜杆，其实芹菜叶的降压效果很好，营养成分很高，而且滋味爽口。择下的芹菜叶可以凉拌，增加个下酒小菜。芹菜叶中所含的维生素C比茎多，含有的胡萝卜素也比茎部高，因此吃时不要把能吃...
芹菜叶煎饼的做法 家常小吃----芹菜叶煎饼 芹菜叶煎饼怎么做
食材明细主料面粉（200克）芹菜叶（100克）辅料色拉油（适量）精盐（2克）五香粉（2克）味精（2克）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜叶煎饼的做法步骤1、将摘好的芹菜叶放入锅中焯。2、将焯好的芹菜叶，切成末待用。3、将面粉放入容器中，加...
芹菜叶玉米面窝头的做法 芹菜叶玉米面窝头怎么做
食材明细主料芹菜叶（适量）玉米面（80克）辅料小麦面粉（50克）调料酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜叶玉米面窝头的做法步骤1、准备好食材。2、芹菜叶焯水，1分钟。3、挤干水分，切碎。4、玉米放开水拌匀。5、放面粉、...
玉米芹菜虾仁饼的做法 玉米芹菜虾仁饼怎么做
食材明细主料虾仁（100克）鸡蛋（1个）玉米粒（半碗（熟））芹菜（1片）面粉（1小碗）糯米粉（半小碗）辅料食用油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米芹菜虾仁饼的做法步骤1、1、新虾处理好后切成...
玉米面香芹叶饼子的做法 玉米面香芹叶饼子怎么做
食材明细主料细玉米面（400克）黄豆面（100克）泡打粉（1.5克）盐（3克）糖（3克）鸡蛋（1个）香芹叶（150克）水（250克）清淡（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面香芹叶饼子的做法步骤1、将香芹叶洗净，用开水焯一下，过凉后挤干水份，切成1厘米的小段。2...
芹菜叶玉米面饼怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料玉米面：80芹菜叶：30胡萝卜：10辅料鸡蛋：2枚盐：适量具体步骤1.先把玉米面调成糊状。2.把芹菜叶切碎，把胡萝卜切成小丁。3.把两个鸡蛋放入。4.把切好的芹菜叶...
蛋香芹菜玉米饼的做法 蛋香芹菜玉米饼怎么做
“一款清新杂粮煎饼！”食材明细主料玉米粉（四大汤匙）面粉（四大汤匙）芹菜叶（一撮）香葱（一根）鸡蛋（两枚）辅料花生油（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蛋香芹菜玉米饼的做法步骤1、芹菜叶和葱切碎备用2、两枚鸡...
芹菜叶花朵玉米饼的做法 芹菜叶花朵玉米饼怎么做
“平时在吃芹菜的时候往往只取茎而丢掉了叶子，看着嫩嫩的叶子丢弃实在是浪费啊。其实叶子的营养成分优于茎，芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。芹菜叶有平肝降压的作用，对于原发性...
芹菜叶玉米粒煎饼的做法 芹菜叶玉米粒煎饼怎么做
“喜欢芹菜特有的香味，更喜欢玉米粒甜甜的味道，两者完美的结合，就有了今天这道简单的美味。”食材明细主料面粉（200g）鸡蛋（2个）芹菜叶（少许）辅料盐（少许）十三香（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶玉米粒煎饼的做法步骤1...