甜蜜红薯淮枣糖水怎么做好吃又简单

红薯又叫番薯，它有着健脾胃，和血的功效。而红枣有着养颜补血等功效。而糖水现在是越来越多人休闲时喜欢喝的饮品之一了。而且这道红薯淮枣糖水做法十分的简单，所要用的工具十分的简单，每个人在家无聊时都可以尝试着做做看，绝对物超所值。

主料

辅料

具体步骤

1.准备好材料。

2.红薯和淮山药去皮、洗净，切成块待用。

3.红枣清洗干净和红薯、淮山药和2片姜一起放入煲内，注入两倍的清水，煮滚后，改用小火煲30分钟左右，至材料够酥软。

4.加入适量冰糖煮化，盛出即可食用。

烹饪技巧

如果红枣多吃的话最好去核后食用，因为枣核燥热，多吃容易上火