甜甜的红糖地瓜糖水怎么做好吃又简单

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟

一到夏天，身体容易上火，体内的热气也比较重。这时候我们就需要煲点糖水或喝点凉茶来清理自己的肠胃。大家平时煲的更多是绿豆糖水。今天，小编跟大家介绍的是甜甜的红糖地瓜糖水，大家都知道，地瓜有补虚，泻火的功效。跟红糖一起煲，还有益于补血气。

主料

番薯 ：400

辅料

红糖 ：适量
清水 ：适量

具体步骤

食材：番薯。

将番薯洗净，去皮，切小块（易熟）。

放入汤锅中，加入适量的清水。

大火，煮至番薯熟。

放入适量的红糖。

煮滚，即可关火。