准备时间:
10分钟 烹饪时间:
30分钟紫苏鱼块,家庭家中常菜,做工不复杂、口感不复杂、外观不复杂,整体来说好吃!在其中的鱼就是草鱼,在南方人常叫淡水鱼,生存环境不复杂,常在乡下的大人孩子都知道,当天一下雨,积水的地方就会有鱼,在那时候我还特别好奇,多年后才得出真相,其实是那鱼在鱼塘中跑出。
主料
鱼块 :
500 辅料
紫苏 :
适量油 :
适量盐 :
适量葱姜 :
适量 具体步骤
1.鱼切块,现在菜场都是帮忙杀好鱼,回家就不用麻烦了。
2.紫苏姜葱切好
3.热锅下油爆香姜蒜后加入鱼块
4.翻炒加水闷煮,调味
5.出锅盛盘
烹饪技巧
1、翻炒过程中注意不要把鱼肉弄碎。