准备时间:
1分钟 烹饪时间:
10分钟主料
牛肉 :
200 甜椒 :
200蒜薹 :
15 辅料
植物油 :
适量 酱油 :
适量 甜面酱 :
适量盐 :
适量姜丝 :
适量 淀粉 :
适量高汤 :
适量 具体步骤
1. 将牛肉洗净,切丝,加盐、淀粉拌匀;甜椒洗净,去缔及子,切丝;蒜薹洗净,切段,备用。
2. 将酱油、盐、高汤、淀粉调成芡汁,备用。
3. 锅置火上,倒油烧热,放入牛肉丝、甜面酱、甜椒丝、蒜薹段、姜丝翻炒至熟,烹入芡汁翻炒即可。
烹饪技巧
牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,否则不易入味,且嚼不烂。