家常菜莲藕怎么做好吃又简单 飘香香 菜谱 2.99W 大中小设置文字大小 准备时间:无 烹饪时间:30分钟主料 辅料 具体步骤1. 将莲藕切薄片,浸在水中,防止氧化。2. 锅中坐油见热。倒入漓好水的藕片。3. 翻炒,这时开始要放点凉水,以免粘锅。4. 放入少许糖,继续翻炒。放水的过程需要3次。5. 莲藕完全熟透,放入少许盐,葱碎,辣椒碎。6. 翻炒均匀即可。 TAG标签:家常菜 鸡肉炖莲藕 好吃 莲藕 #