准备时间:
无 烹饪时间:
10分钟主料
牛蹄筋 :
500青红椒 :
各十个 蒜苗 :
5棵姜蒜 :
各少许 辅料
盐 :
一勺 味精 :
2勺鸡精 :
2勺十三香 :
少许香醋 :
少许料酒 :
少许 具体步骤
1. 1.牛蹄筋清洗干净,然后加水煮10分钟捞出
2. 2.把煮好的牛蹄筋切成片,
3. 起锅倒油、油热后放葱姜蒜爆香,放青红椒,接着放香醋爆炒一会
4. 这时改小火:放盐、鸡精、味精、十三香
5. 这时改大火:放牛蹄筋快速颠勺2-3分钟
6. 最后放蒜苗翻炒1分钟出锅
烹饪技巧
这道菜要注意:牛蹄筋不能煮过,炒时时间要短、火要大