准备时间:
无 烹饪时间:
30分钟主料
牛蹄筋(
泡发) :
250油菜心 :
150 辅料
姜 :
5 大葱 :
5 酱油 :
10料酒 :
10 胡椒粉 :
1淀粉(豌豆) :
3 味精 :
1植物油 :
25 具体步骤
1. 将牛蹄筋洗净、切段,放小砂锅,加水500克左右,大火烧开后微火慢炖至烂熟,捞出蹄筋,原汤留用;
2. 把青菜心切成7厘米左右的长条,葱、姜切末。淀粉加水少许,调成淀粉汁。
3. 锅中放植物油烧热,先炒油菜心,随即将蹄筋、料酒、姜末、葱末、酱油、蹄筋原汤倒入,烧开后加入味精及淀粉汁,汁熟加入胡椒粉拌匀即成。