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大葱大豆蛋白炒凤爪怎么做好吃又简单

大葱大豆蛋白炒凤爪怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

主料

凤爪 :185
大葱 :85
大豆蛋白 :25

辅料

生抽 :适量
味精 :适量
盐 :适量
油 :适量

具体步骤

大葱大豆蛋白炒凤爪怎么做好吃又简单 第2张

1.食材:凤爪(已焯熟)、大葱(已清洗切开)、大豆蛋白(已泡软)

大葱大豆蛋白炒凤爪怎么做好吃又简单 第3张

2.将已焯熟的凤爪放在案板上剁开。

大葱大豆蛋白炒凤爪怎么做好吃又简单 第4张

3.烧锅倒油烧热,下入已泡软的大豆蛋白和剁好的凤爪,加适量的生抽。

大葱大豆蛋白炒凤爪怎么做好吃又简单 第5张

4.翻炒翻炒。

大葱大豆蛋白炒凤爪怎么做好吃又简单 第6张

5.接着,合入切好的大葱翻炒翻炒至大葱断生。

大葱大豆蛋白炒凤爪怎么做好吃又简单 第7张

6.然后,加适量的盐。

大葱大豆蛋白炒凤爪怎么做好吃又简单 第8张

7.加适量的味精。

大葱大豆蛋白炒凤爪怎么做好吃又简单 第9张

8.调味炒匀,即可。

大葱大豆蛋白炒凤爪怎么做好吃又简单 第10张

9.出锅装盘。

烹饪技巧

家常菜,随意做。